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Les bonnes pratiques de récupération des nageurs pour être au sommet de leur forme lors des Jeux Olympiques. Réalisé par Pierrick Menez, Stanislas Peborde et Mathilde Poignard
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Les bonnes pratiques de récupération des nageurs pour être au sommet de leur forme lors des Jeux Olympiques. Réalisé par Pierrick Menez, Stanislas Peborde et Mathilde Poignard
Cette conférence a eu lieu initialement à Caen, le 3 avril dans le cadre de la Semaine Olympique et Paralympique et des championnats de France universitaire de natation. La conférence aborde le suivi
Le problème d’un départ plongé inadapté est présenté suivi d’une séance d’intervention technique à partir de situations progressives adaptées.
Le problème d’un placement respiratoire inadapté est présenté suivi d’une séance d’intervention technique à partir de situations progressives adaptées.
Sont abordés : les forces propulsives et de leur évaluation, la vitesse instantanée comme indicateur de propulsion, les paramètres de l’efficacité propulsive et les différents modèles de la propulsion
La démarche d'apprentissage du crawl, par étapes, est justifiée de manière théorique.
La logique des situations progressives d'apprentissage du papillon est présentée à l'aide de vidéos pratiques.
La procédure de remédiation est illustrée par une vidéo d’une séance qui a permis à 2 nageurs de corriger leur brasse.