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Les bonnes pratiques de récupération des nageurs pour être au sommet de leur forme lors des Jeux Olympiques. Réalisé par Pierrick Menez, Stanislas Peborde et Mathilde Poignard
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Les bonnes pratiques de récupération des nageurs pour être au sommet de leur forme lors des Jeux Olympiques. Réalisé par Pierrick Menez, Stanislas Peborde et Mathilde Poignard
Cette conférence a eu lieu initialement à Caen, le 3 avril dans le cadre de la Semaine Olympique et Paralympique et des championnats de France universitaire de natation. La conférence aborde le suivi
Le problème d’un départ plongé inadapté est présenté suivi d’une séance d’intervention technique à partir de situations progressives adaptées.
Le problème d’un placement respiratoire inadapté est présenté suivi d’une séance d’intervention technique à partir de situations progressives adaptées.
Les applications sont celles du plongeon du bord, du départ en dos, de la nage alternée et du virage culbute en crawl.
Sont illustrés en vidéos des évaluations de compétitions de référence ainsi que l'évolution des modalités d'évaluation.
Sont présentées en séquences vidéo des comportements chez le non-expert ainsi que des situations d’intervention spécifiques à la coordination bras-jambes en papillon.
Après quelques rappels des notions de maître-couple, coefficient de forme, différence entre résistances passives et actives, trainée et portance, différences entre résistances à l’avancement et