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Le problème d’un placement respiratoire inadapté est présenté suivi d’une séance d’intervention technique à partir de situations progressives adaptées.
La logique des situations progressives d'apprentissage du virage culbute en crawl est présentée à l'aide de vidéos.
De nombreuses vidéos présentent le problème d’une limite de l’efficacité propulsive du fait d’un manque d’engagement de l’épaule puis la démarche de correction technique à partir de situations
La logique des situations progressives d'apprentissage du papillon est présentée à l'aide de vidéos pratiques.
Après avoir présenté la complexité de l’apprentissage de la coordination en crawl, sont illustrées en séquences vidéo des situations d
De nombreuses vidéos présentent le problème d'une coordination inadaptée du fait d'un rattrapé exagéré puis la démarche de correction technique à partir de situations progressives adaptées lors d'une
La logique des fiches d'apprentissage, de correction technique de la nage, du départ et du virage est présentée. Pour ce qui concerne les erreurs techniques, chaque fiche est composée de 2 parties : l
Les 12 paramètres de l'efficacité propulsive, abordés précédemment dans la partie théorique, sont mis à l'épreuve afin de valider de manière pratique le bien-fondé de chacun d'entre eux.
